말하기 쑥스러운 부위인 항문이 너무 가려워 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 고통스러워하시는 분들이 의외로 많고, 은밀한 부위이다 보니 진료를 보기도 꺼리시는데요.
항문 가려움증이 발생하는 원인과 집에서 완화할 수 있는 방법은 있는지 알아보도록 하겠습니다.
항문 가려움 발생하는 원인
항문 가려움이 발생하는 원인은 원인을 알 수 없는 이유로 가려움이 발생하는 것과 질환으로 인해 발생하는 것으로 구분하여 알아볼 수 있는데요.
◊ 특별한 이유없이 항문 가려움증이 발생하는 이유
- 샤워할 때 비누로 너무 많이 항문을 씻을 경우
- 항문 가려움증을 유발하는 음식을 섭취할 경우 ( 커피, 알코올, 향신료가 많이 든 음식, 자극적인 음식 등)
- 스트레스
- 배변 후 잔여물을 깨끗하게 닦지 않았을 때
- 배변 후 휴지로 너무 세게 닦을 때
◊ 항문 가려움 유발하는 질환
- 전신질환 : 당뇨, 고빌리루빈혈증, 심각한 황달, 백혈병, 재생불량성빈혈, 비타민 결핍
- 대장 및 항문 질환: 만성 변비, 만성 설사, 항문 치열, 항문치루, 변실금, 외치핵, 항문 유두종, 항문 혈관섬유증 등
- 항문 주위 피부질환: 접촉성 피부염, 건선, 습진, 단순태선, 백반증
- 항문 주위 피부감염: 기생충감염, 칸디다, 백선균, 진균증, 매독, 임질
- 과도한 발한증
질환으로 인해 발생한 항문 가려움은 원인이 되는 질환을 치료하면 소양감도 같이 해결되기 때문에 특별한 이유 없이 가려운 것에 비해 쉽게 치료할 수 있습니다.
항문 소양증 완화할 수 있는 홈케어방법
질환에 의해 항문 가려움이 나타나는 경우에는 원인이 되는 질환을 치료하면 되지만, 특별한 원인 질환 없이 항문 가려움증이 나타나는 경우에는 어떻게 소양증을 완화할 수 있을까요?
대부분은 항문 가려움증이 너무 고통스러워 병원에서 연고를 처방받거나 약국에서 구입합니다. 하지만 연고는 일시적으로 가려운 증상만을 완화할 뿐이고 장기간 사용은 할 수 없습니다.
장기간 사용할 경우 오히려 연고로 인해 항문 주위 피부가 더 예민하여지고, 항문 가려움증을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
어떻게 해야 할까요?
항문 가려움이 있는 사람이 꼭 지켜야 할 생활 습관이 있습니다.
- 항문 주변을 깨끗이 유지하기 위해 배변 후 항문을 물로 씻고 드라이기 등을 이용하여 건조하게 합니다.
- 특히 밤에 항문 가려움으로 잠을 잘 수 없다면 자기 전 항문 주변을 물로 씻고 건조하게 합니다.
- 비누로 자주 항문을 과하게 씻지 않습니다. 만약 비누를 사용하여 항문을 씻은 경우 비누가 남아 있지 않도록 물로 깨끗이 헹굽니다.
- 항상 면으로 된 속옷을 입고 나일론 소재의 속옷은 입지 않습니다.
- 통풍이 잘되도록 꽉 조이는 옷은 입지 않도록 합니다.
- 배변이 부드럽게 나올 수 있도록 수분 섭취, 섬유질이 많이 들어간 음식을 먹는 것이 좋습니다.
- 물티슈를 사용해 항문을 닦지 않도록 합니다.
- 자극적인 음식, 커피, 술, 초콜릿 등은 제한하여 먹도록 합니다.
항문 가려움 완화에 좋은 연고가 있나요?
좀 민망한 부위인 항문이 가려울 땐 병원 가기가 무척이나 꺼려지게 됩니다. 그래서 대부분 가려움증을 완화할 수 있는 연고를 구입하여 치료하길 원하시는데요.
특별한 원인 없이 항문 가려움증이 있을 때는 일시적으로 가려움증을 완화하는 연고를 약국에서 구입하여 도움을 받을 수 있는데 주의해야 할 점이 있습니다.
- 원인에 따른 치료를 달리해야 하므로 자칫 잘못 연고를 바를 경우 증상이 악화될 수 있습니다.
- 연고를 장기간 사용해서는 안 됩니다.
약국에서 구입할 수 있는 항문 가려움증 관련 연고는 통증과 가려움증을 완화하는 연고와 스테로이드 성분이 함유된 연고 제품입니다.
◊ 항문 가려움과 통증을 완화하는 연고 제품
- 푸레파인 연고
- 헤모렉스 연고
- 엑스칠플러스 연고
통증이나 소양증을 완화하는 연고는 증상을 일시적으로 완화하는 데는 도움을 줄 수 있으나 근본적인 치료가 되지는 않으며, 접촉성 피부염을 유발할 수 있기 때문에 장기간 사용해서는 안 됩니다.
◊ 스테로이드 함유된 연고 제품
- 하이트리 크림
- 쎄레스톤지
- 카네스텐 연고
- 보송크림
- 리도멕스 크림
- 유모베이트 크림
- 하티손로션
스테로이드 함유된 연고의 경우 오래 사용할 경우 항문 피부가 위축되거나 세균이나 곰팡이 균을 방어할 능력이 오히려 떨어져 증상이 악화되고 치료가 어려워지게 할 수 있습니다.