과한 운동 후 몸에 좁쌀만 한 발진이 부어오르거나 겨울철 추운 곳에 있다가 따뜻한 실내로 들어가면 가려우면서 따끔거림을 동반하며 발진이 생기거나 또는 샤워 후 모기에게 물린 듯 불룩 솟아오르면서 가려운 증상이 동반되는 피부질환이 생긴다면 콜린성 두드러기에 의심해 볼 수 있습니다.
콜린성 두드러기란 무엇이고 원인, 치료 가능성, 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
운동후 몸에 생기는 따끔따끔 두드러기 ‘콜린성 두드러기’ 란?
운동, 사우나, 목욕, 매운 음식을 먹고 난 후에 홍반성 발진과 함께 가려움 또는 따끔거림 등의 증상을 경험해 본 적 있으신가요? 인구의 15~ 20%에서 나타난다는 콜린성 두드러기로 인한 증상인데요.
콜린성 두드러기란 스트레스, 온도변화 등을 겪은 뒤 체온이 1도 이상 높아질 때 작은 좁쌀만 한 홍반성 발적과 함께 피부가 도드라져 올라오고 심하게 가렵거나 따끔거리는 증세가 있는 질환을 말합니다.
콜린성 두드러기 양상 특징
- 심한 가려움과 따가운 증상 동반
- 1~2mm 크기, 1~2cm 두께 좁쌀만 하게 부풀어 오르는 증상
- 체온이 상승할 때 나타남
- 10~20대 남성에게 많이 발생
- 심할 경우 복통, 현기증, 두통, 메스꺼움, 호흡곤란 유발
콜린성 두드러기 생기는 원인
콜린성 두드러기가 생기는 이유는 뭘까요?
콜린성 두드러기가 생기는 원인은 명확하지 않지만, 체온을 조절하는 피부 교감신경계가 고장 난 기계처럼 오작동하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
더 자세히 설명하여 보면 체온이 올라갈 때 부교감신경계에서 분비된 아세틸콜린이 땀샘에 있는 수용체와 만나 땀이 분비되면서 체온이 조절되는데, 아세틸콜린이 비정상적으로 혈관주위 비만세포와 만나 두드러기 반응이 나타나게 되는 것입니다.
콜린성 두드러기를 일으킬 수 있는 요인
- 과한 스트레스
- 운동
- 뜨거운 목욕
- 기온이 높은 환경
- 매운 음식
콜린성두드러기 치료가 가능한가요?
두드러기는 음식, 약물, 감염 등의 원인에 의해 발생하는 급성 두드러기와 원인을 알 수 없거나 자가면역기전 등이 원인으로 나타나는 만성 두드러기로 나눠 볼 수 있는데 체온조절에 이상이 생겨 발생하는 콜린성 두드러기는 초기에 치료하지 않으면 만성두드러기로 될 가능성이 높은 질환입니다.
만성 두드러기의 5~7% 정도는 콜린성 두드러기입니다.
주로 항히스타민제를 복용하도록 하여 콜린성 두드러기를 치료하는데 치료가 쉽지 않습니다. 최근 중증 알레르기 천식과 만성자발성두드러기 치료제인 오말리주맙이 효과적으로 콜린성 두드러기를 치료한다는 연구 결과를 한림대동탄성심병원 호흡기 알레르기 내과 연구팀이 확인했습니다.
3개월 간 오말리주맙을 복용한 27명 중 19명이 치료 효과를 보였고, 2명은 완전히 완치되는 결과를 얻었다고 발표했습니다.
콜린성두드러기 필요한 생활 관리법
콜린성두드러기를 예방하기 위한 생활 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
체온이 상승할 때 나타나므로 꼭 주의해야 할 것은 체온을 높이지 않도록 하는 것입니다.
- 체온을 올리는 과도한 운동하지 않기
- 사우나, 목욕 장시간 동안 하지 않기
- 스트레스, 불안, 긴장 등 조절하기
- 충분한 수분 보충하여 주기
- 체중 관리하기
- 매운 음식 삼가하기
- 로션을 냉장고에 넣어 차갑게 하여 사용하기
- 가려움 발생 시 냉찜질하기